シミが多く、大きくなってしまい、しわやたるみも目立ちます。
私は、中学、高校とテニス部だったこともあり、真っ黒に日焼けしていました。
アウトドアも好きでキャンプや海にもよく出かけていました。
若いころは日に焼けることに全く抵抗がなく、シミになるという話は聞いていましたが、先のことを全く考えず、日に焼けていました。
子供が生まれ息子二人がサッカーを始めてから、土、日はほとんど試合の付き添いで、外に出ている時が多く、どんなに日焼け対策をしていても日に焼けてしまい、年齢もあってシミが目立つようになってしまいました。
ある時一人のママ友さんに、シミのことをからかられました。
そのママ友さんは私より７歳も若くきれいな方だったのでショックでした。
会う度にシミのことを言われ、気にしていなかったシミもとても気にしてしまうようになってしまいました。
今も下の子がサッカーに行くので日に当たることも多く、シミもどんどん増えていき、しわやたるみも目立つようになってしまいました。
年齢もあるので仕方ないと思うますが、やはりこのままシミが増えてしまったら、人に会うのが怖いと思っています。
悩み解消のための対策は
日焼け止めを多く塗るようにしています。
SPFが高いもの、PAも＋の多いもの、を使うようにしています。
ハイチオールCも飲んでいます。
効果の方は正直よくわからないですが、現状維持は出来ていると思います。
朝果物などのビタミンCを取って日に焼けるとしみになりやすいと聞いたので朝は食べないようにしています。
外に出掛ける時は、必ず日焼け対策効果のある帽子をかぶり、紫外線防止用の眼鏡をかけ出かけています。
日傘も紫外線カット１００％のものに変えくもりの日でも必ずさすようにしています。
しわやたるみは、ユーチューブなどで顔の体操を見て実行しています。
少したるみが改善されたと思うので、続けていきたいです。
今までのシミは小さくはなりませんが、これ以上シミを増やさないように、これからも続けたいと思います。
同じ悩みを持っているあなたへ
シミがなくなったら、きれいにお化粧をして色々出かけたいと思います。
どうしてもデカいしみがあると心が沈んでしまい、ひとに会うのが怖くなってしまいますが、少しでも改善されていれば、気にせず人に会えると思います。
この年だからとあきらめずおしゃれをしたいと思います。
年齢を気にせず、元気に過ごしたいと思うます。
きっと笑顔になれると思います。
おもいっきりしわの隠さず笑いたいです。
しわがあってもしみがあっても自分らしく笑えるのがいちばんいいと思いますが、やはり少しでも改善されていたほうが自分に自信がつき、気持ちは明るくなると思います。
もともとアウトドアが好きなので、また日焼けを気にせず再開したいと思いました。
